Моя запретная тема – это тема сексуальности. Я всячески ее саботирую, откладываю проработку на потом. Вчера делала задание – трудилась над страхами. И дошла до нее. Осознала, что просто боюсь ее проявлять, и не уделяю ей внимания, не смотрю на нее, не замечаю, не обращаю свое внимание на сексуальность, на тело, где она, и как она в нем чувствуется.
Вчера и сегодня попробовала походить сексуально, просто побыть сексуальной, даже наедине с собой, дома…
Я чувствую себя при этом маленькой, нашкодившей девочкой, которая пыжиться быть взрослой))) Такие забавные ощущения на уровне того, что я украла из комода шоколадку, и теперь боюсь, что это заметят, и накажут, а шоколадка то такая вкусная……. Мммм….. ради нее стоит помучиться)))
А потом понимаю, что в глубину не иду. И так уже много лет. МНЕ СТЫДНО И СТРАШНО. Вот что я чувствую, когда пытаюсь быть сексуальной. И просто чувствовать ее в теле…
А тут Юля предлагает разобрать свои тормозные пути. И я поняла, что это задание для неё – для моей таинственной, загадочной незнакомки - сексуальности. Итак, приступим)))
Я не знаю, как я решилась на это!!!! Боюсь, боюсь, боюсь)) И делаю))))
1. На каком задании вы остановились?
Не совсем на задании. Я остановилась в развитии. Вот уже как 31 год я – Девочка. А пора бы уже подружиться со своей сексуальностью. Я ОСТАНОВИЛАСЬ НА ЧУВСТВОВАНИИ СЕБЯ ЖЕНЩИНОЙ. А я хочу этого! Очень! Хочу жить взрослой жизнью – по-другому. Брать за нее ответственность. Управлять ею. Жить свою жизнь. Осознанно. Без призмы детских обид, страхов, комплексов. Я хочу жить чистой, своей жизнью!!!!!!! Хооооооооочууууууу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2. Что заставило вас остановиться?
Страхи. Сопротивление. Страх быть сексуальной (пишу, а все тело сопротивляется, в груди так много появилось страха, волнения, нервов, как перед Новым Годом, как перед выступлением перед тысячным залом….) СТРАШНО! КАК ЖЕ СТРАШНО ТУДА ЗАГЛЯДЫВАТЬ! Дышу. Глубоко дышу. Полной грудью. Выдыхаю. По-другому никак. По-другому не хватит сил туда идти.
3. Что для вас значит эта остановка?
ЗАСТРЕВАНИЕ – вот что она значит! Такое чувство, что я нашла наконец-таки ту ступеньку, на которую я не могу до сих пор подняться, чтобы повзрослеть.
Именно отрицание своей сексуальности, своей женской энергии, своей жизненной Силы привело к тому, что я до сих пор живу из детского состояния, и смотрю на мир через призму детства.
Да! Именно оно. Такое чувство, что нашла! Нашла причину своей Девичности.
Нежелание взрослеть = отрицание своей сексуальности (ее подавление) = отрицание в себе зрелой, взрослой Женщины = отрицание того, ЧТО Я УЖЕ ЖЕНЩИНА! (по возрасту, по формам тела, и по факту)….
Вот она, моя ступенечка! Но так страшно на нее вставать!!!!!!!!!
4. Есть у вас какие-то задания или места, кот не получаются или вызывают непонимание?
Нет. Заданий непонятных нет. Есть только саботаж некоторых состояний)))
5. Как вы к этому относитесь?
Принимаю. Даю себе право бояться. А что делать? Ругать себя смысла не вижу) БОЮСЬ, И ДЕЛАЮ. Двигаюсь по чуть-чуть в эту тему. Пока чувствую себя сексуальной минуту, две, пять в день. Уже хорошо!
Хвалю себя и благодарю за то, что тружусь. Что набралась смелости начать эту тему, и делаю это упражнение!!!)))
Я – умничка! И пчёлка)))
6. Какие из заданий вы сейчас не можете выполнять самостоятельно, но выполнили бы при поддержке?
Таких пока нет. Пока есть ресурс. И Сила.
7. Какого рода поддержка вам необходима?
Само-Поддержка)) Не спешить. Не торопиться. Делать все плавненько, в удовольствие. По чуть-чуть. Не спеша. Любя себя. Давая место и страху, и росту в своей жизни.
Принятие того факта, что 31 год нельзя исправить за пару дней) Да и исправлять не надо. Надо развивать, раскрывать то, что было спрятано, и заложено во мне самой природой…
Почаще говорить себе, что НА ВСЕ ЛЮБОВЬ БОГА. А ВЫБОР – ЗА МНОЙ.
БОГ, РОД, РОДИТЕЛИ, будут любить меня любой. И девочкой, и Женщиной. И сексуальной, и застывшей. Выбор за мной.
Я так же, как моя мама, бабушка, прабабушка, родилась Женщиной. И имею право жить эту жизнь по-женски: в женском теле, выйти замуж, рожать детей, заниматься сексом с любимым мужчиной, чувствовать желание, чувствовать себя сексуальной, счастливой, любимой…
Кто мне поможет в этом вопросе, кроме самой себя? Кто, кроме меня может разрешить мне жить МОЮ ЖИЗНЬ?
И КТО БУДЕТ ПРОЖИВАТЬ ЭТУ ЖИЗНЬ ЗА МЕНЯ?))))
8. Что еще вам необходимо, для того, чтобы продолжить выполнение упражнений?
Маленькие каждодневные усилия. Или просто шаги к своему желанию. К своей мечте) День за днем, шаг за шагом…
9. Если бы время было единственным фактором, которое вызвало остановку, то как вы можете перестроить свой график, чтобы найти в нем 30 минут для себя?
Время есть. И его много)
10. За какие свои результаты в программе вы уже сейчас можете себя похвалить и порадоваться?
Ого! Их очень много! Я рада за то, что делаю каждый день что-то для себя. Что потихонечку эмоционально взрослею. Расту в своих глаза и над своими старыми привычками. Потихоньку избавляюсь, как от луковой шелухи, слой за слоем, от старых привычек, шаблонов, страхов….
Я рада за себя! И я горжусь собой!!!!
• Что нового про вас вам открылось при ответе на эти вопросы?
Открылись Силы. Открылось понимание того, что у меня УЖЕ ЕСТЬ ВСЕ ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО для того, чтобы быть сексуальной – время, техники, знания, силы, воля, желание, моя природа! Поддержка Юли и других замечательных женщин, подруг (и даже думаю мамы….)! Искреннее желание! Понимание того, КУДА И КАК ДВИГАТЬСЯ…. И к чему! И ради чего!!!))) – ради свободы, ради своей жизни, ради счастья, ради Любви в груди!!!!!
• Какие-то вещи стали для вас яснее и очевиднее?
Да! Меньше стало страхов! Они стали не так сильны. В груди появилась легкость! И радость!
Очевидным стал путь – видна дорога – да, она будет долгая и не факт что легкая, и не факт, что все сразу придет) Но путь виден. Как будто я его проложила. ПРОСТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ИЛИ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ, ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ, ПО ШАГУ, УДЕЛЯТЬ ВНИМАНИЕ СВОЕЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ – ЕЕ ОЩУЩЕНИЮ, ЧУВСТВОВАНИЮ. День за днем, шаг за шагом.
Дорогу осилит идущий)))
Появилась Вера в то, что это возможно для меня! Реально! Что все будет так, как я этого хочу….
• К чему это вас побудило? к каким действиям?
К желаю каждый день (или как я захочу) заглядывать в себя, спрашивать свое тело, ощущать себя сексуальной, трудиться над страхами, говорить с ними, общаться, договариваться))) Уделять внимание своему телу – изнутри. Учиться проявлять свою сексуальность – пока в чем умею. В походке. В жестах. В том, как я ем, расчёсываю волосы, убираю дома. УЧИТЬСЯ ЧУВСТВОВАТЬ ЕЕ В ТЕЛЕ.
По чуть-чуть снимать барьеры, которые на нее наложены.
Мой путь другой. Не быстрый. Не путь ломания и выбивания дверей. А путь гибкий – расшатывание этой двери, смазывание ее маслицем, поглаживание и уговариванием) так я вижу себя, и свою сексуальность!
Будем узнавать друг друга! Дружить! Учиться быть подругами… И познавать друг друга, пробовать на вкус… Ох! Я предвкушаю, как это будет интересно!!!
И пусть еще мой интерес детский, из детской позиции, но я принимаю его. И даю время ему трансформировать во что-то другое!!!
Ура! Ура! Ура!
Юля, благодарю!!! Начало положено)))
