Отзыв Алены Мерзликиной. "Я перешла от думания к деланию"

 

  

Алена Мерзликина

  

Благодарю Юлию за чудесный проект и всех участниц за возможность быть вместе и обмениваться своими чувствами и мыслями! Для меня это был первый опыт такой работы над собой в интернете. Это оказалось очень комфортно и своевременно. Я смогла переключить себя на какие-то действия с бесконечных пустых размышлений, найти возможность общения, находясь дома в декретном отпуске.

 

Хотя не все задания удалось выполнить в полном объёме. Где-то поленилась, в чём-то действительно надо больше времени. Но теперь всё эти знания можно применять, и самое главное есть уверенность что это работает.

 

Практику ни чем не заменишь, поэтому ещё раз благодарю Юлечку что это был именно практический марафон. Знания в книгах и лекциях даются, но вот обычно сделать что-то для меня становиться делом сложным. А когда видишь что другие выполняют и читаешь их впечатления, то как и самой хочется это осуществить.

 

За время участия в марафоне я вылезла из некоторого депрессивного состояния. Стала смотреть на многое с позитивной точки зрения. Прислушиваться к своим чувствам и желаниям.
Глобальных изменений не было, но переход от думания к действиям я считаю очень хорошим шагом. Это как с вышки в бассейн прыгнуть: вроде хочется и страшно, вроде знаешь что будет здорово и надо только шагнуть, но какие-то страхи останавливают.

 

А теперь знаю что точно здорово!


Многие техники я взяла на вооружение. Так же понимаю что их надо практиковать, чтобы были результаты и дальнейший эффект от марафона. 
Мне очень понравилось обращение к себе девочке и погружение в это состояние. Я знала что многие проблемы идут из нашего прошлого, но конкретные действия дали свои результаты.

 


Хотите так же?

Узнайте когда следующий поток программы и запишитесь!

 

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!


Как стать женственной? Этапы восстановления и раскрытия Женственности

В этой статье я хочу предложить некую условную схему, которой можно пользоваться, если вы…

Почему некоторые женщины не следят за собой?

Так всё же, почему некоторые женщины не следят за собой? Почему не смотря на то отвержение,…

Как восполнить запасы женской энергии?

По этому запросу вы найдете множество публикаций в интернете, даже специально составлен список для…

Как я восстанавливала свою женственность

Это ещё одна из честных и длинных историй. Мой запрос на восстановление женственности в первую…
5oshibokvrazvitii01pre

ТОП 5 ошибок при развитии женственности

Данная статья родилась в результате практической работы. В ней я собрала, по моему видению,…

Токсичное окружение ч.1

Если мы не живем в пещере и не изолировали себя от мира, то нас окружают люди. Куда не повернись -…
toksichnoe okryjenie2 01pre

Токсичное окружение ч.2

Если токсичные отношения такой степени ядовитости и вы в них длительное время страдаете,…

Баланс «брать» и «давать» в отношениях

Отношения людей немыслимы без обмена. Один дает, другой берет и наоборот. Верный способ разрушить…

Женские роли ч.2.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.

Женские роли ч.1.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.