Отзыв Василисы Заровской. "Мои подруги и близкие отметили, что я превращаюсь в Женщину"
1. Был ли полезен для Вас этот проект? Если да, то чем?
Да! Проект был полезен! Словами это сложно передать…
Я стала лучше понимать себя, я стала ЧУВСТВОВАТЬ себя. Теперь у меня все чаще получается отключать голову и просто быть, просто жить и чувствовать.
Наладился контакт со своей внутренней девочкой, и взрослым родителем. Моя внутренняя девочка исцелилась. И немного повзрослела)) Я стала больше наслаждаться красками дня, запахами, музыкой! Мне стало ярче и интереснее жить!
Я под другим углом взглянула на многие события в своей жизни, на свое теперешнее поведение и многие другие ситуации.
В жизни появилось больше осознанности – особенно в отношениях с другими людьми.
Мне стало легче говорить правду! И я стала говорить правду – родителям, подругам, знакомым! Я почувствовала, что имею право говорить правду (то, что я действительно думаю и чувствую, чем действительно хочу заниматься). И мне это нравиться! И теперь жить по другому – значит предавать себя! И обманывать других.
Появились четкие внутренние и внешние границы. Я могу теперь спокойно заявить (еще конечно не всем людям) о том, что мне не нравиться в их поведении и как бы я хотела общаться. Или могу сказать то, что я не хочу общаться.
Очень сильно уменьшилась потребность нравиться другим и быть Хорошей Девочкой))) Но немного еще этого во мне есть))
К себе появилось больше прощения, принятия. Уважения!
2. Какие изменения произошли в Вас за время участия на 1-м этапе проекта?
Я ПОЛЮБИЛА СЕБЯ! Еще больше и глубже! И эта Любовь очень спокойная и уравновешенная – Уважение, Нежность, Забота, Гордость за себя, Самоподдержка – все в ней перемешалось. Мне стало очень комфортно с собой, со своими чувствами и мыслями! Теперь мне очень нравиться быть собой!
Я наконец-то смогла почувствовать в теле чувства))) Почувствовать, что такое радость и благодарность, любовь и жалость, злость и гнев. Телом! Сердцем! А не головой! И для меня это самый важный Дар!
Я стала больше понимать свое тело и чувствовать его потребности. Слышать его язык, его просьбы. Проснулось к нему и уважение, и любовь.
И МНОГОЕ ДРУГОЕ!!!
3. Были ли какие-то важные, глобальные события в жизни за время прохождения проекта?
Да! Впервые за 30 лет я ОСОЗНАННО поняла, что я не хочу вступать в отношения с мужчиной. Не хочу быть женой. Пока не хочу. И я разрешила себе не хотеть! И жить стало проще! Одеваться, краситься, ходить гулять, общаться – я стала для себя! И теперь я получаю от этого удовольствие! Мне стало легче жить и дышать.
Также я наконец-то почувствовала большое желание самовыражать себя и пошла на курсы рисования для взрослых! И оказывается, это то, что теперь радует меня больше всего!
4. Чему Вы научились в этом проекте на 1-м этапе? Какие осознания к Вам пришли?
Я осознала, что жила очень много лет как моя мама – с такой же грустной миной, грустью-печалью внутри, бессилием что-то менять, боязнью лучшей жизни! Как оказалась, это была Женская солидарность))) Которая мне очень мешала! После консультаций с Юлей и выполнением многих упражнений моя Грусть-печаль ушла!!! ЧЕМУ Я ОЧЕНЬ РАДА!
Я научилась многому на самом деле! Особенно мне нравиться окунаться в свои чувства – теперь, когда приходит негатив (грусть, жалость к себе, печаль, зависть, агрессия) я не прогоняю их и не забиваю наигранным позитивом! Я даю им право быть – погружаюсь в них, и минут 5 отдаюсь им по максимуму. И они уходят) Сами) А после этого остается чувство радости и чистоты! И это так приятно!
5. Какие сложности были во время участия?
Больших не было. Были перепады настроения, американские горки, апатия и чувство безнадежности. Но благодаря поддержке Автора тренинга Юли, ее письмам-предупреждениям – это воспринималось легче, и как нечто само собой разумеющееся.
6. Как изменились Ваши отношения с окружающими?
Изменилось отношение к родителям. Появилось больше принятия и уважения. А вот про сами отношения с родителями сложно сказать – мы редко видимся)) Однозначно появилось больше принятия их – их образа жизни, их выбора. Стала больше смотреть на них из позиции взрослого – и многий негатив ушел.
С другими людьми я стала более откровенна и теперь могу смело заявить, куда я хочу пойти, хочу ли я встретиться, и могу смело сказать «Да» или «Нет» в зависимости от ситуации.
7. Как изменились ваши отношения с собой?
Я стала жить совсем из другого состояния. Если раньше это было чувство обреченности, апатии, негатива, спадов и подъемов, то теперь у меня в груди живет совсем другое чувство! И мне сложно его описать! Но оно нравиться мне! Оно дает мне энергию жить, двигаться, расти, развиваться, мечтать и делать!
8. Говорят ли что-то другие люди о ваших изменениях?
Не подметила этого. Думаю что не говорят. Может быть потому что я живу одна, а так я никого не спрашивала. Для меня достаточно того, что я сама вижу эти изменения в себе и просто наслаждаюсь и купаюсь в них!
9. На сколько Вы приблизились к озвучиваемым целям в начале проекта? Претерпели ли они какую-то трансформацию после прохождения 1-го этапа проекта?
Перечитывая свои цели я поняла, что много достигла! Стала все больше жить своей жизнью, ушли депрессии, стало меньше перепадов настроения, по крайней мере последние две недели я прожила без апатии и вялости.
У меня появился запас энергии на свои мечты и планы! На общение! На творчество! Получилось прекратить застревание на детских обидах на маму и папу.
Я стала спокойнее реагировать на мнение и слова окружающих, и смогу заявлять о своем мнении и своих желаниях!
Я научилась чувствовать!!! Я научилась различать свои чувства!
Пусть не намного, но я внутренне повзрослела – и учитывая, что тренинг был всего лишь месяц – для меня это отличный результат!
Теперь я могу спокойно отказать родителям в их просьбах, если они нарушают мои границы, и не чувствую при этом себя ПЛОХОЙ ДЕВОЧКОЙ!
Я стала более счастлива! И это самое главное!
В целом хочу сказать, что этот тренинг надо пройти для себя! Для своих любимых! Для своих будущих или теперешних деток! Чтобы любить и себя, и других из позиции зрелого человека, а не жертвы!
Еще хочу добавить, что на эффективность моих результатов от тренинга очень повлияли личные консультации с Юлей Боженовой – автором тренинга! Без них результат был бы не тот! Она очень тонко чувствует и видит то, что нашему глазу остается незримым… И с ней очень легко и просто общаться, разгребать свои внутренние завалы)) И эффективно!
ПОЭТОМУ СОВЕТУЮ ВАМ НЕ ЭКОНОМИТЬ НА ВАЖНОМ – а все таки попробовать сделать свою жизнь проще и приятнее!)))
1. Был ли полезен для Вас второй этап мастер-группы «Становление женственности»? Если да, то чем?
Да! Безумно полезен!
Чем:
- Самым радостном (но и неожиданным) открытием было РАСКРЫТИЕ моей ИНТУИЦИИ!!! Я стала больше доверять себе, своим порывам, мотивам, импульсам. Многое стала делать импульсивно, слыша четкий голос внутри. Появилась больше уверенности, что я делаю и зачем…
- Особо благодарна тренингу за рост Чувства Собственного Достоинства!!! Стало легче общаться ОБСОЛЮТНО СО ВСЕМИ ЛЮДЬМИ!!!! Коллегами, знакомыми, родителями, мужчинами, подругами!!!!
- Появились четкие личные границы! Что я хочу, а что не хочу. Где, как и с кем я хочу общаться! Что приемлемо для меня, и что нет! Стало легче, проще о них заявлять!!!
- Расширение зоны комфорта! Мне стало легче делать те дела, которые раньше никогда не делала, я стала более мобильна и подвижна…
- многие страхи растаяли… растворились… ушли!!! Стало легче жить!
- кардинально и качественно улучшились отношения с родителями!!!
- еще больше выросла и закрепилась позиция Взрослого! Все лучше и лучше получается брать ответственность за свою жизнь, свой настрой на себя!!!
- Многие подруги близкие отметили, что я превращаюсь в Женщину! И внешне, и внутренне!
4. Какие сложности были во время участия?
Сложностей было много!!! Было столько сопротивления, что страшно вспомнить! Но потом я нашла свой темп… На одно занятие три дня отдыха)) И все пошло хорошо! Зато результаты пришли огромные!!!
Правда если честно, параллельно я еще делала Родовые практики! И все вместе оно дало мега-эффект!
Вот я и завершила последний этап мастер-группы, и теперь хочу поделиться с вами историей своей трансформации. А начну я с того, что же меня привело на этот курс…
Сейчас мне 32 года. К сожалению, в последние 3-4 года я пребывала в плачевном состоянии: постоянные депрессии, спады настроения, острая неудовлетворённость жизнью, собой, мужчинами. Я чувствовала постоянную усталость, тяжесть в груди, подавленность; ощущение бессилия что-нибудь изменить. И винила в своих бедах всех вокруг, в первую очередь – Родителей. Конечно же, я искала ответы, которые не находила ни в книгах, ни в ведических лекциях. Информация приходила вроде полезная, но жизнь коренным образом не менялась. А потом, совершенно случайно, в интернете я увидела информацию о мастер-классе «Становление женственности», прочла анонс, и во мне зародилась надежда изменить жизнь к лучшему. И к счастью, моя интуиция оказалась права))))
Прохождение всех трех этапов тренинга заняло у меня около полугода. Как оказалось, путь этот был не легкий, но именно он привел меня к результату, к трансформации… И сейчас, к концу курса я осознала, как много прожила за этот период, какие завалы разгребла внутри себя, сколько энергетического «мусора» выплакала, вывела из себя – и обиды, и страхи, и злость, и подавленную агрессию. Ведь они все это время жили во мне, забирали силы, искажали мою реальность, а я их не видела, даже не осознавала…
Конечно, чуда В ИТОГЕ не произошло. И быстрых, мгновенных результатов этот курс не дает – чтобы произошла внутренняя трансформация, мне понадобилось время и труд. А трудиться я буду продолжать и дальше, тем более что техники, которые дает Юля в мастер-группе, просты в использовании, и просто необходимы нам, женщинам, для наведения ежедневного порядка в нашем внутреннем мире.
А теперь о главном – ответе на вопрос, что дали мне три этапа мастер-группы? Ответ удивляет меня саму))) Основное – МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ! Это сложно описать словами, но я попробую.
Я чаще стала просыпаться с чувством радости на сердце, и в мыслях, и с хорошим настроением. В груди стало легче, теплее и светлее. В голове поселились более приятные мысли о себе и о мире – самоподдержка, внутренние комплименты, благодарность. Однозначно появилось больше УВЕРЕННОСТИ в себе, и сил что-то менять коренным образом в своей жизни – обновить гардероб, пойти (наконец-то!!!!!!!) учиться рисовать, заявить о своих талантах миру и начать пробовать реализовывать их в обществе.
Что особо приятно, я стала меньше зависеть от мнения окружающих, и научилась отделять чужое мнения обо мне от ИСТИНЫ. Мягче реагировать на критику, на родителей. Да и вообще, общаться с людьми стало легче, ведь когда мы не проецируем на окружающий мир свои болячки, обидки, комплексы и страхи, мир показывает нам более объективную и добрую картинку нашей реальности)))
В теле появилось больше энергии, я стала больше успевать, важные вопросы решаются быстрее. Само тело стало более расслабленное, и мягче что-ли. А еще у меня увеличился денежных поток! И желания стали исполняться быстрее!!! Как мне кажется, во мне просто восстановилось течение Женской Магии, Энергии, которая присуща любой эмоционально здоровой женщине…
В целом, как я уже и писала, мне стало легче и проще идти по жизни, понимая, что ее качество и результаты ЗАВИСЯТ ОТ МОЕГО ВЫБОРА, а не от моего прошлого! Чего всем вам желаю!!!
А еще хочу добавить, что мне в моей трансформации очень помогли индивидуальные консультации с Юлей. Как я чувствую сейчас, они составили 50-60% моего успеха в движении вперед! Поэтому всем советую хотя бы попробовать, что это такое))) Когда тренинг проходишь один, эффект тоже есть – это похоже на то, как будто ты включаешь фонарик и идешь с ним по жизни, освещая себе путь, и видишь причину-следствие, закоулки своей Души, и проблемы в другом свете… А после консультаций с Юлей – как будто над твоей дорогой включают большой прожектор, и он освещает еще больший радиус… И ты видишь себя под другим углом, и вопросы решаются быстрее, и понимаешь себя лучше…
Конечно же, я бесконечна благодарна Юлечка за ее труд!!! За то, что благодаря ее вкладу у нас есть возможность лучше узнать себя, погрузиться в свой внутренний мир и навести в нем порядок!!! И просто быть Счастливыми Женщинами!!! Я желаю Юле всех благ не ее пути, благодарных и трудолюбивых учениц!!!
Хотите так же?
Узнайте когда следующий поток программы и запишитесь!
Об авторе
Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».
Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!
