Отзыв Елены." У меня внутри появилось много тепла и любви "

Елена

Дорогая Юля!!!! Мне сложно описать словами всю значимость для меня проекта, но я попробую.

Так случилось, что проект совпал для меня с очень важным периодом в жизни - наступило время перемен и осознания многих вещей. Кроме участия в проекте я стала ходить на психотерапию и начала заниматься в динамической группе. И "поднялось" огромное количество значимых тем, которые просто необходимо прорабатывать.

Самым сильным впечатлением от проекта стала для меня тема внутреннего ребёнка. Два месяца я плакала - жалела себя маленькую. На терапии прорабатывала эту тему несколько сессий, даже не подозревала, сколько в моём детстве невыплаканных слёз, горя, обид, бессилия и беззащитности. Как много вещей я себе запретила тогда и запрещала по сей день, пока не осознала. И бесконечное чувство вины. Как я тащила на себе весь этот "багаж"?
Все последующие упражнения пошли легче. Опять-таки, осознала некоторые телесные зажимы, за которыми теперь слежу.

Ну и одно важное, хоть и "малоприятное" открытие - я определила свой психологический возраст. Оказывается, я "застряла" в подростке лет 12. И конечно, вопросы женственности и сексуальности мне даются нелегко. Хотя, за последний месяц, как мне кажется, подросла, мне уже около 14
За время проекта я оставила нелюбимую работу, взяла "паузу", освободила пространство для роста и перемен. Стала заниматься йогой - тоже масса новых ощущений. Также иногда посещаю женскую группу, где мы работаем с архетипами богинь, выполняем различные женские практики и медитации.

Главным "достижением" я считаю то, что у меня внутри появилось много тепла и любви и потребность им делиться. Это очень ново и необычно для меня. Сначала по чуть-чуть)))) то сына приголублю, то кошку хочется погладить. Но очень явно я это ощутила в эти выходные на динамической группе. Когда очень хочется сопереживать и делиться теплом. И это отличается от того, когда "включаешься" на свои проблемы. Хочется давать, помогать, поддерживать, испытывать чувство благодарности, любви, доверия. Для меня это просто волшебство, никогда ничего подобного я не испытывала за свою жизнь.

Юля, огромное, бесконечное вам спасибо за проект, за паблик, статьи, практики и за всё, что ты для нас делаешь!!!!!

Польза от процесса просто огромная и есть ощущения перспективы и дальнейшего роста. Всех Благ Вам, Юля!!!

Хотите так же?

Узнайте когда следующий поток программы и запишитесь!

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!