Отзыв Екатерины Кононенко
Доброго дня!
Пишу свой отзыв спустя месяц после прохождения курса. Я специально взяла паузу чтобы понять что со мной произошло за время проекта. Отключилась от всех социальных сетей, лишнего общения, в свободное время читала книгу Юлии "Пять времён женской силы". Она прекрасно дополняет пройденный материал и готовит к новым этапам.
Основными целями участия в первом этапе "Девочка" для меня были исцеление детской боли, эмоциональная свобода от мнения мамы, освобождение от страха ошибаться. К своей большой радости я получила желаемое.
Урок за уроком я отбрасывала шелуху мешающую мне жить. Не скажу что это было просто, я сталкивалась с сопротивлением, с болью, с желанием скорей проскочить урок, но сейчас я горжусь что прошла весь путь, конечно благодаря чуткой поддержки Юлии. Она действительно высококлассный специалист, всегда задающий нужный и точный вопрос, направляющий меня вглубь себя к самой сути. Даже без очного общения я тонко чувствовала её присутствие и участие в моём исцеление.
Думаю многие участницы сталкнулись с проблемой описать свои изменения в отзывах. Для меня это связано с тем, что сфера чувств так сложна в верном истолкование, особенно когда в этом нет опыта. Хочется написать про многое, а подобрать нужные слова не получается.
Напишу главное своё достижение, от которого внутри меня всё ликует: Я поняла на вкус, что такое быть взрослой. Даже не думала об этом в начале этапа и вообще в контексте женственности. Мне казалось что мой возраст итак говорит что я взрослая и нет нужды к этому стремится. А оказалось что это настолько важно и настолько вкусно, что моя жизнь заиграла новыми красками. Благодаря исцелению детской боли и взрослению моей девочки, пропало желание спорить, угождать, доказывать, отстаивать своё мнение перед мамой.
Конечно жизнь послала мне проверки на знание урока. Мама старалась как могла, постоянно поднимала ранее больные для меня темы, но я не реагировала, мне просто было всё равно и даже было лень тратить энергию хоть на какой-то ответ. Это потрясающее чувство когда нет прежней уязвимости. Мои внутренние изменения вылелись и на внешнюю жизнь, что оказалось большим сюрпризом для меня и моей семьи. В один день я поняла, что больше не могу жить с мамой под одной крышей, я задыхаюсь, мне тесно.
Да мы собирались разъезжаться, но в отдалённом будущем, которое я сама же каждый раз отодвигала. Мы с мужем одобрили кредит в банке и уже ищим квартиру для мамы. Надеюсь в ближайший месяц состоится переезд.
Это так окрыляет! Благодаря курсу во мне созрела моя внутренняя опора, которая помогла мне предпринять реальные шаги к моей новой жизни. Тем кто сомневается идти или нет на курс (я сама год думала) - идите, пока вы думаете, кто-то уже меняет свою жизнь!
Доброго дня. Вот и закончился второй этап. Это было прекрасное и трудное путешествие к себе. Трудно было погружаться в болезненное прошлое, но после каждого ныряния я выплывала другим человеком.
Какие радости и достижения я беру с собой:
- Я перестала идеализировать мир и себя. Это означает для меня, что я перестала напряжённо искать волшебное средство от всех печалей и болезней. Раньше я читала книги, проходила курсы, марафоны, пыталась быть правильной и идеальной, только с той целью чтобы получить гарантию что у меня всё будет хорошо и все беды обойдут меня стороной. А когда всё же плохое случалось, я впадала в отчаяние: как же так, ведь я столько всего делаю почему же такая несправедливость. Оправившись от потрясения, я начинала новый поиск универсальной таблетки от всех бед. И так по кругу.
Я хотела быть принцессой и жить в сказочном мире. Я отварачивалась от себя настоящей, ведь я так далека от принцессы и мне ещё пахать и пахать чтобы стать идеальной. Я избегала людей чтобы они не увидели во мне мою немдеальность или в агрессии начинала тыкать другим указывая на их промохи и изъяны. Это съедало столько жизненных сил... - Благодаря курсу я поняла, что просто не хотела взрослеть, а хотела жить в детской сказке. На самом деле я боялась встретиться с болью лицом к лицу, у меня не было навыка как справиться с этой болью, как её прожить, как сделать ее своим ресурсом, как поддержать себя в таких ситуациях. Я боялась быть уязвимой.
- Курс дал мне реальные инструменты проживания любых эмоций и познакомил меня с собой настоящей в разных ситуациях. И это не так страшно, как я думала раньше. Это даёт столько силы и выводит на новый уровень познания себя и мира. И это инструменты не из разряда "съешьте пироженко", "сходите в СПА", "сделайте маникюр". Это не бегство от действительности, а принятие ее и себя в любом виде. Это лучший подарок данного этапа.
- Как всегда, меня решили проверить на усвоение урока))) Нас обманул ремонтник. Обманным путём прихватил наши деньги и исчез не закончив ремонт. Конечно, это больно и, мягко говоря, не приятно терять крупные суммы, терять доверие к людям, быть обманутым. Раньше я бы впала в глубокое разочарование в мире, в людях, в себе. Ругала и посыпалась себя пеплом, пилила день и ночь мужа, сетовала на свою несчастную судьбу. Но этого к счастью не произошло.
Первым делом я позаботилась о себе (я так рада что это уже вошло в привычку). Я работала со своими эмоциями проживала и выражала их экологичным путем без саморазрушения и самобичевания. Я не набрасывалась на мужа с обвинениями и упрёками. Я просто прогоревала здесь и сейчас и пошла дальше. В итоге я почувствовала такую сильную любовь и заботу внутри себя, из этого состояния я смогла поддержать мужа. Поостранство нашей любви стало сильней и плотней. Муж ходит окрылённый и влюбленный. Говорит что любит ещё сильнее. А я благодарю от всей души Юлию и готовлюсь к следующему этапу "Женщина" меняющему жизнь.
3-й этап для меня был очень ресурсным и это радует. Уже не было столько боли как в первых двух этапах. Наслаждалась всеми уроками.
Сейчас хочу подвести итоги всего курса. Я бесконечно счастлива, что 9 месяцев назад приняла решение оплатить участие в этом проекте. Это самое удачное вложение денежных средств в себя. Я получила то, о чем даже не мечтала в начале пути. Все мои ожидания превзошли себя. Если мне вернуться в декабрь 2017 года и посмотреть как я буду жить и чувствовать себя в августе 2018, я не поверю что такое возможно.
Коротко о самом главном:
1. Главной целью моего участия в проекте было разрешения ситуации с мамой. До этого я проходила разные курсы и программы, но они не были на столько глубокими и фундаментальными, поэтому и результаты были поверхностные.
Моя семья жила с моей мамой, которая тотально контролировала каждый наш шаг. Она настолько тонко манипулировала мной, что я даже не понимала всего масштаба бедствия. После первого этапа "Девочка" я исцелила боль своего детства и смогла трезво осознать, что больше нет причин жить с мамой вместе и психологически зависеть от ее мнения во всем. Во мне появилась глубокая решимость поменять глобально ситуацию. Я решила купить ей отдельную квартиру. Муж с большой радостью поддержал меня (он уже не верил что это произойдет).
За три месяца, ничего не говоря маме, мы купили квартиру, сделали там капитальный ремонт, купили мебель и технику, и только после сообщили ей о желании разъехаться. Я очень боялась ее сопротивления (пару лет назад мы поднимали тему разъезда, но она так плакала обвиняя нас во всех грехах, что дико испугавшись отвержения я прекратила мечтать даже об этом), но в этот раз благодарю пройденным уроком проекта во мне появилась моя собственная внутренняя опора и поддержка и я смогла выдержать эту ситуацию. Итак свершилось главное-полная сепарация с мамой. Она живет отдельно довольная и счастливая, периодически приходит посидеть с внуком.
2. Я стала полноценной хозяйкой своего дома.
3. Я стала гармоничной мамой, спокойно реагирующей на слезы ребенка. Я перестала с его помощью закрывать свои детские травмы.
4. С мужем каждый день-медовый месяц.
5. С мамой наладились отношения. Теперь мы общаемся как две взрослые женщины, а не как тиран-жертва. Я спокойно принимаю ее советы и когда надо могу сказать-нет. Она уважительно относится к границам нашей семье. Мы до сих пор с мужем под большим впечатлениям и не узнаем ее.
6. С сестрой наладились отношения. Впервые во время ее приезда мы не поругались.
7. Я приняла свое тело и наконец впервые позволила себе курс массажа, о котором так долго мечтала. Раньше в моей голове был мусор, что сначала надо сделать тело идеальным, а потом идти на массаж))
Хотя у меня прекрасная фигура, но травма что меня все отвергают распространялась и на массажистов.
8. Во мне стало больше сексуальной энергии.
9. Выпрямилась осанка и походка стала плавной. Получаю много комплиментов от посторонних людей.
10. Перестала сравнивать себя с другими и интересоваться чужой жизнью. Раньше я любила перемыть всем кости и сунуть нос куда меня не просят. Сейчас такой потребности нет.
11. Я стала дружить со всеми своими эмоциями. Если я хочу плакать я плачу, если хочу смеяться-смеюсь.
12. Моя жизнь стала более яркой,спонтанной,насыщенной. Между мной и счастьем больше нет стены. Я больше не ищу средства от всех невзгод, бесконечно проходя тренинги и марафоны. Я больше не жду выходных, отпуска, лета, миллиардов на счету.
Я счастлива здесь и сейчас.
13. Я живая женщина!!!! Я хочу жить и я выбираю жизнь!
Юлия,ваш проект бесценен!!! Вы сделали счастливой не только меня,но и всю мою семью!!!
Люблю вас и обнимаю.
Хотите так же?
Узнайте когда следующий поток программы и запишитесь!
Об авторе
Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».
Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!
