Я смогла увидеть свои страхи и боль, понять и прожить их. И они меня отпустили. Конечно, я не стала совершенно бесстрашной.))) Но теперь я понимаю, что со мной происходит. И если страх опять подкрадывается, я могу сказать себе: я справлюсь.
Теперь я умею и могу сама себя поддержать.
Я нравлюсь себе, я перестала выставлять себя, я стала больше в себе, стала больше наблюдать, осознавать, чем выставлять это наружу, я стала более устойчивой, наблюдательной. Необычные состояния, меньше суеты в моей жизни и тревожных мыслей.
Мысли о том, что я кому-то не нужна, не интересна и что-то в этом роде, теперь мне даже в голову не приходят, какая бы ситуация не сложилась. С коллегами чувствую себя наравне, а раньше считала их опытнее, умнее и т.д.
Подробнее: Отзыв Екатерины. Мысли о том, что я кому-то не нужна теперь мне даже в голову не приходят
Я получила гораздо больше, чем ожидала, я пришла на тренинг чтобы развить любовь к себе, а получила еще и восстановление теплых отношений с мужем и продвижение к своим целям.
Подробнее: Отзыв Саиды. "Избавилась от прокрастинации и восстановила теплые отношения с мужем".
За время тренинга мне без моей инициативы повысили зарплату и я наконец ушла с работы (давно уже хотела уволится) – появилось четкое ощущение, что я достойна большего и могу достичь лучших успехов. Окружающие стали ко мне относится теплее и участливее, возможно от того, что я сама больше не выглядываю на них с недоверием из укрытия.
Вообще прохождение данного тренинга - это все новый опыт. все было вновь. Понимание, что я у себя одна, что себя надо беречь, и что я у себя на первом месте, в хорошем понимании этого ранжирования. Прислушиваться к себе - а что у меня и что я сейчас чувствую и если мне сейчас неприятно - это достаточный повод возмутиться.