Упражнение: "Признайте в своей маме женщину"

 

Мама - это очень важный человек, который стоит у первоистоков нашей женственности и нашего отношения к этому миру. Мы будучи маленькими девочками, бессознательно формируем образ себя как женщины, исходя из образа своей мамы. Мы вбираем в себя типы реакций на других людей, мужчин, жизненные обстоятельства.

 

Мы доверяем своим мамам и живем в ладу с ними, или бунтуем против них, не согласны их образом жизни, возможно, обижены на них. 

 

Не смотря на то, что отношения с мамой могут быть проблемными и болезненными, и вам, возможно, трудно принять её, существует один бесспорный факт: то хорошее, что есть в вас, есть и вашей маме. И 50% этого хорошего заложено в вас благодаря ей.

 


И очень часто женщина отказывается от своей женственности, потому что не признаёт женщиной свою маму, бунтует против её образа жизни.
Но то женское, что есть в нашей маме, тоже было передано нам, но иногда мы на это не обращаем внимания.

 

Предлагаю вам простую практику:


Найдите проявления женских черт и женских качеств в своей маме. Посмотрите, проявлены ли эти качества в вас? И если да, то поблагодарите маму за то, что она наделила вас этими чертами, а так же её внутреннюю женщину. Может быть, если возникнет желание, уважение и почтение, можно будет поклониться образу мамы, в знак признания в ней старшей женщины. (если нет, то не обязательно.)

Поделитесь с нами в комментариях о том, какие качества вам удалось найти и тем, что вы почувствовали, в какое состояние пришли после этого.

Используйте во благо!

© Юлия Боженова

 

 

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!


Почему некоторые женщины не следят за собой?

Так всё же, почему некоторые женщины не следят за собой? Почему не смотря на то отвержение,…

Как стать женственной? Этапы восстановления и раскрытия Женственности

В этой статье я хочу предложить некую условную схему, которой можно пользоваться, если вы…

Как я восстанавливала свою женственность

Это ещё одна из честных и длинных историй. Мой запрос на восстановление женственности в первую…

Как восполнить запасы женской энергии?

По этому запросу вы найдете множество публикаций в интернете, даже специально составлен список для…

Ресурсы женственности. Откуда берется женская сила?

Пока у нашей женственности не будет «топлива» - ресурсов – мы не сможем реализовать себя как…

Токсичное окружение ч.1

Если мы не живем в пещере и не изолировали себя от мира, то нас окружают люди. Куда не повернись -…
toksichnoe okryjenie2 01pre

Токсичное окружение ч.2

Если токсичные отношения такой степени ядовитости и вы в них длительное время страдаете,…

Баланс «брать» и «давать» в отношениях

Отношения людей немыслимы без обмена. Один дает, другой берет и наоборот. Верный способ разрушить…

Женские роли ч.2.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.

Женские роли ч.1.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.