15 рекомендаций о том, как помочь своему мужчине стать мужественнее

Чтобы мальчик стал мужчиной, ему необходимо расти и воспитываться в среде мужчин, необходимы примеры мужества: от отца, учителя и т.п. В становление мужчин сопровождалось ритуалами и обрядами. Мальчики и юноши по достижении определенного возраста проходили испытания, в которых должны были доказать свою готовность и способность защитить и прокормить будущее потомство. 

Женщина не может научить мужчину быть мужественным, она может передать только женские модели поведения, что мы часто наблюдаем у тех мужчин, которые росли только с мамой. И всё же, становление мужественности - это задача мужчины. Это его ответственность в том, чтобы созреть, найти в себе источник мужества и развить его. А мы, как женщины, можем лишь поддержать их в этом, но не научить.

Потому, у меня нет готовых рецептов по типу «бери и стряпай пирожки», запускай эдакий конвеер по производству мужественных мужчин.  Но у меня есть некоторые рекомендации, которые помогут вам оказать своему мужчине соответствующую поддержку  дадут вам некое поле для собственного исследования и поиска решения. 

Поразмыслите, в чём для вас проявляется мужественность своего мужчины? В какие моменты вы понимаете, что он мужественный? Как вы ощущаете его мужественность? После того как найдёте,  поддержите в нём эти качества, отмечайте в этот момент его мужественность, говорите ему о том, какой он в эти моменты. 

Оцените своё состояние

Какая вы рядом со своим мужчиной в этот момент, когда он проявляет своё мужество? Как вы себя чувствуете, в каком состоянии находитесь, как себя ведете в этот момент? Что помогло сформироваться этому состоянию? Постарайтесь найти какие-то ключики, которые вам помогли войти в него, и начните осознанно тренироваться, вызывать это состояние в себе.

Попрощайтесь с материнской ролью по отношению к своему мужчине

1)    В какие моменты «на сцену» выходит мама? Как вы её ощущаете в себе? Что провоцирует перевоплощение в мать? Что с вами происходит в эти моменты? Что вы можете сделать, как себя поддержать, чтобы не провоцировать выходы мамочки?

2)    Последите за собой, в чём, в каких обстоятельствах вы его чрезмерно опекаете его, переживаете\беспокоитесь за него? Что делаете за него? Какого рода ваша забота о нём? Что он может сам? Каким образом вы можете позволить ему проявить самостоятельность?

3)    В чём, в каких обстоятельствах вы контролируете его? Для чего вам это нужно? Что вы получаете для себя посредством контроля? В каких обстоятельствах и каким образом, вы можете снизить\ослабить контроль?  Что поможет вам отпустить «вожжи», расслабиться?

Берите паузы

Научитесь брать паузу, успокаиваться, заземляться в трудных ситуациях, чтобы не «выносить ему мозг», а дать возможность самостоятельно разобраться, найти решение. Запаситесь терпением, т.к. велика вероятность того, что искать решение он будет не так быстро, особенно, если привык к тому, что раньше у вас был готовый и быстрый ответ на многое. Что в этот момент вы можете сделать для себя, чтобы позволить ему самому найти решение, без вашего вмешательства?

Попрощайтесь с ролью учительницы или воспитательницы по отношению к своему мужчине

1) В какие моменты «на сцену» выходит учительница? Как вы её ощущаете в себе? Что провоцирует перевоплощение в учительницу? Что с вами происходит в эти моменты? Как мужчина реагирует на это? Что вы можете сделать, как себя поддержать, чтобы не провоцировать выходы воспитательницы?

2) Не запрещайте ему что-либо. Запреты вызывают бунт, сопротивление и озлобленность. Выходите на конструктивный диалог. Постарайтесь поинтересоваться и понять, почему для него это так важно и интересно. Расскажите о своих чувствах в этот момент. Что вы можете сделать, чтобы найти компромисс?

Позвольте ошибаться

Позвольте мужчине ошибаться, набивать шишки, рисковать и нести за это ответственность. Что вы можете для себя сделать в эти моменты, в каком состоянии быть, чтобы спокойно реагировать на его ошибки?

Не спешите

Не спешите решать все семейные проблемы самостоятельно, но и не ждите, что он сам догадается о том, что требуется его участие. Выходите на совместное обсуждение, создайте семейный совет. Спросите его, что он может сделать в данной ситуации?

Привлекайте к планированию

Привлекайте к семейному планированию, распределению семейного бюджета. Пусть мужчина будет в курсе сколько денег тратится на продукты, услуги, одежду, отдых. Не утаивайте от него трат, которые пошли на ваши личные нужды. Говорите о своих потребностях и желаниях. Так же не игнорируйте и его желания.

Привлекайте к воспитанию детей

Если у вас есть дети, то каким образом вы можете привлечь его к участию в жизни ребёнка? Бывает так, что когда у ребенка возникает какой-либо вопрос, папа отправляет его к маме. Попробуйте сначала разбирать вопросы вдвоем, совместно с мужем, если папа один помочь не может, а потом все больше и больше взращивать инициативу мужа в этом вопросе. Подумайте, какая помощь нужна вам в воспитании ребёнка? Просите посещать собрания в детсаде, школе, помогать разбираться с уроками, водить на секции, участвовать в организации общего досуга, помогать разбираться в проблемных ситуациях ребёнка.

Не препятствуйте общению

Не препятствуйте его общению с друзьями мужского пола. Как женщины поднимают свою женскую энергию в женском кругу, так и мужчины увеличивают свою мужскую силу в мужском кругу. Особенно благоприятно, если в этой компании есть успешные мужчины, лидеры, «охотники». Это воодушевляет и поддерживает.

Оставьте роль спасательницы в отношении мужа

У него проблемы, а вы уже обзвонили половину города в поиске знакомых, кто мог бы помочь, сами составляете резюме и рассылаете работодателям, бежите оформлять за него нужные документы, звоните в магазин, узнать, если нужные запчасти и проч. Может быть что-то подобное вам знакомо. Постоянно спасая, жалея, вы не даёте пережить мужчине кризис, пройти испытания, чтобы закалиться в этом и стать сильнее. Если вы обнаружили в себе спасательницу, то подумайте, для чего вам его спасать? Что вы в этом для себя получаете? Какая ваша потребность стоит за этим спасательством? Как вы можете её удовлетворить другим способом?

Ваше мужское начало

Что с вашим мужским началом? Как вы относитесь к своему внутреннему мужчине? В каком состоянии он у вас? Не конфликтует ли он с вашим реальным мужчиной? Не жалеет ли изгнать, вытеснить его?

Отношения с отцом

Как вы вообще относитесь ко всему мужскому? Какие у вас отношения к собственному отцу? Уважаете ли вы его? Нет ли у вас затаённых обид на него, злости? Присутствовал ли он в вашей жизни и на сколько? Отец для девочки – пример мужественности, инициативности, защиты. Каким был папа, таким и будут восприниматься другие мужчины. Часто, не дополучив отцовского внимания, любви, заботы и защиты женщина начинает требовать это от своего мужа. Она подсознательно ставит своего мужчину на место отца, и требует, чтобы он выполнял его функции. Таким образом, в их семейной системе нарушается равновесие, и мужчина находится не на своем месте. В результате он теряет энергию и не может выполнять свои мужские функции.

© Юлия Боженова

P.S.: Что вы думаете по данному вопросу, дорогие женщины? Обсудим?

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!